Monday, August 1, 2011

You think?

There is not one single day without me getting on that scale. I'm getting better at it though. I used to step on the scale several times a day: when I got right out of bed, after I went to the bathroom, after breakfast, when I finished showering..

Why is that number on the scale so important to us, women? Is it the pressure from society? Is it a lack of self-esteem? Is it health issue related?

Maybe we should just trash that scale. Seriously. It might do us good and we might get rid of the frustration the scale brings us too often.

I really like the idea of this scale. If only it would exist, I would treat myself on a similar balance. It's so much nicer to us than the ones we're used to.
I hear skinny women do the balance gimmick too. You know: weighing themselves several times a day. Some because they think they're not thin enough yet. Others because they are dying to gain some weight and it won't stick to their bones.  It seems we think in numbers at all times. Maybe we should just be happy with who we are and what we look like, to a certain extend. Only if your (mental) health is at stake, one should consider dieting. I hear about these young girls - some as young as 9 - that start cutting back on the cals. That's very troublesome.. Young girls shouldn't have to worry about their weight or appearance. If they start dieting at such a young age, their metabolism gets disturbed heavily. It's a never ending story.. You really don't want your daughters to go through such an ordeal.

I think I'm gonna promise myself not to get on that scale on a daily basis. How about no more than 2 times a week?

6 comments:

Upje said...

Begin maar eerst met drie keer in de week. Dat zal al moeilijk genoeg zijn ;). In Shorthill moest je in den beginne ook dagelijks, dan op di/do/za en daarna alleen nog op ma/vr. En als er dan iets wegviel, was dat ook niet erg.

Ik moet zeggen: ik hoor ook met verbazing hoe mensen soms drie maanden niet op de weegschaal kruipen, hoor. Misschien is dat gemakkelijker als je gewicht redelijk stabiel is. Dat is bij jou nu wel het geval, hé, dus ... go for it. ;)

Bittersweet said...

Dat moet zalig zijn..

Upje said...

Een punt om naartoe te werken? ;)

Bittersweet said...

ik zal er eens over nadenken :-)

Jangeox said...

Heel mooi, ik wil die weegschaal ook! Bij mij is het (helaas) nog altijd dagelijks. Vanmorgen was ik kwaad: eerst zegt ze 86 en de tweede keer 79 komma zoveel. Daarna "LO BAT". Misschien moet ik eens een week wachten om de batterij te vervangen :)

Bittersweet said...

ik heb nog wel een tip voor je, jangeox: een oude weegschaal gebruiken, zonder batterijen. En de wijzer terugdraaien naar -5 kg. Dan pas jezelf wegen...
Maar eeuugghhh... je bent wel al goed afgevallen hè zeg!